Sách cung cấp kiến thức và lời khuyên về sự thay đổi sinh lý, tâm lý tuổi dậy thì, bí quyết xây dựng mối quan hệ lành mạnh với gia đình và bạn bè, đồng thời giúp các em tự tin hơn vào bản thân mình.
Nội dung chính Giới thiệu các thay đổi trong tuổi dậy thì:
* Giải thích những thay đổi về sinh lý và tâm lý mà các em sẽ trải qua trong giai đoạn này, bao gồm cả các vấn đề liên quan đến giới tính.
* Khám phá bản thân: Giúp các em nhận thức rõ hơn về bản thân, khám phá những điểm mạnh, điểm yếu và những giá trị cốt lõi của mình.
* Xây dựng mối quan hệ: Cung cấp những lời khuyên về cách giao tiếp và xây dựng mối quan hệ lành mạnh với cha mẹ, bạn bè, và những người xung quanh.
* Tự tin và tích cực: Khuyến khích các em phát triển sự tự tin, lòng tự trọng và thái độ sống tích cực.